Бассейн Юбилейный

Танец живота (Belly dance) - уроки, обучение в группах

Что это такое Belly dance (беллиданс)? Это древнее восточное искусство — танец живота, которое очень  распространёно на Ближнем Востоке и в арабских странах. Оно было взято за основу популярного направления в фитнесе. Для танца живота характерна ритмичность движений, задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д. В процессе такого восточного танца организм получает высокую нагрузку, органы и мышечная ткань насыщаются кислородом.

танец живота уроки Челябинск

Поскольку восточные танцы  это легкая кардионагрузка, то они помогают работе сердечно-сосудистой системы, кроме того, танец живота способствует похудению и формированию красивой фигуры. Танец живота  благотворно влияет на различные группы мышц, повышает выносливость и эластичность тканей тела. Одним из самых популярных направлений Belly Dance является «Балади». Это позитивный танец, который имеет достаточно простую хореографию, где акцент делается на движения бедрами.

Уроки танца живота проходят в спорткомплексе Юбилейный. Занятия ведёт зажигательная Динара Кричак. Ждём ВСЕХ любителей восточных танцев, как начинающих, так и опытных на наших занятиях! Возраст значения не имеет!

Занятия проходят в уютном, оборудованном зале каждые ПН, СР, ПТ С 18-00 ДО 19-00 по адресу: г Челябинск, ул. 40-летия Октября, д 31а в спортивно оздоровительном комплексе «Бассейн Юбилейный»
 тел .+7 (351) 219-28-18

Стоимость обучения танцу живота

Пробное (разовое занятие) — 350 руб.

Абонемент на 8 занятий — 2000 руб.