Классический массаж спины включает в себя проработку на мышцы шеи и плеч, лопаток, проработку прямых и косых мышц спины, а так же пояснично-крестцовый отдел. При правильном массаже мышцы расслабляются, а затем восстанавливают свою силу. Улучшается кровообращение, “разгоняется лимфа”, происходит улучшение питания мышц и кожи, кроме того, массаж способствует выведение из организма токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток. Однако в то же время именно толщина мышечного покрова спины позволяет сделать этот вид терапии наиболее безопасным для внутренних органов и кровеносных сосудов.

При классическом общем массаже, тело прорабатывается полностью, кроме головы. Такой массаж делают, начиная с верхней части спины, продвигаясь по направлению к стопам. Затем человек переворачивается на спину. Происходит массаж грудной клетки, живота, рук и ног. Классический массаж также делают локально, воздействуя только на определенные части тела, например ноги, поясницу или плечи, массаж лица.