Расписание занятий

  • Расписание групповых программ на воде "Аквааэробика"
  • Расписание групповых программ в зале "Фитнес"
  • Группы обучения
    на малой воде для детей до 6 лет
  • Группы обучения на большой воде для детей от 7 до 14 лет
  • Группы Спортивного и Подводного плавания для детей от 7 до 14 лет
  • Группы ЛФК для детей от 7 до 14 лет
  • Группы обучения на малой воде МАМА + МАЛЫШ + ТРЕНЕР

Расписание групповых программ на воде "Аквааэробика"

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:30Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
11:00Булыгина
Ксения
AQUA interval
11:45Булыгина
Ксения
AQUA interval
12:30Булыгина
Ксения
AQUA interval
13:45Варганова Ксения
AQUA power
малая вода
Варганова Ксения
AQUA power
малая вода
17:30Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
18:15Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
ВаргановаКсения
AQUA power
19:00Вардугина
Ксения
AQUA power
Варганова Ксения
AQUA power
Групповые занятия проводятся по расписанию.
Администрация Комплекса имеет право вносить изменения в текущее расписание и осуществлять замену инструктора.
ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ ПРОХОДЯТ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
Подробности вы можете узнать по номеру тел.: 8 (351) 777-71-80, 8 (351) 775-28-18

Расписание групповых программ в зале "Фитнес"

ВРЕМЯПОНЕДЕЛЬНИКВТОРНИКСРЕДАЧЕТВЕРГПЯТНИЦАСУББОТАВОСКРЕСЕНЬЕ
12:30Functional Training
Ксения Булыгина
13:30Functional Training
Ксения Булыгина
18:00Stretching
Вера
Бекленищева
СТЭП Аэробика
Тамара Бахвалова
СТЭП Аэробика
Тамара Бахвалова
Stretching
Вера
Бекленищева
18:00КАРАТЕ
Андрей Смирнов
КАРАТЕ
Андрей Смирнов
19:00Functional Training
Вера
Бекленищева
THN
Тамара Бахвалова
THN
Тамара Бахвалова
Фитбол
Вера
Бекленищева
20:00Пила́тес
Вера
Бекленищева
Фитбол
Вера
Бекленищева
Администрация Комплекса имеет право вносить изменения в текущее расписание и осуществлять замену инструктора.
ЗАНЯТИЯ В ЗАЛАХ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ ПРОХОДЯТ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
Подробности вы можете узнать по номеру тел.: 8 (351) 777-71-80, 8 (351) 775-28-18

Расписание занятий в группах на малой воде для детей до 6 лет

ВРЕМЯ
ПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
09:30Дельфинята
Дмитрий
10:05Лягушата
Дмитрий
10:40Дельфинята
Дмитрий
16:45Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Лягушата
Анастасия
17:25Дельфинята
Анастасия
Лягушата
Дмитрий
Дельфинята
Анастасия
Лягушата
Дмитрий
Дельфинята
Анастасия
18:00Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Лягушата
Анастасия
18:35Дельфинята
Анастасия
Лягушата
Дмитрий
Дельфинята
Анастасия
Лягушата
Дмитрий
Дельфинята
Анастасия
19:10Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Лягушата
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
19:45Дельфинята
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
Дельфинята
Анастасия
Дельфинята
Дмитрий
ДЕНЬ
ВРЕМЯ
ПНВТСРЧТПТСБ
08:00Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
0845Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
09:30Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
10:15Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Группа обучения
для взрослых
Мария Караваева
11:00XXXXДети
Мария К.
11:45XXXXXДети
Мария К.
12:30XXXXXДети
Мария К.
13:45Дети
Мария К.
Дети
Мария К.
14:30Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
15:15Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети
Елена И.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети
Елена И.
16:45Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
17:30Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
18:15Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети Елена В.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети Елена В.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
19:00Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети Елена В.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
Дети
Мария К.
Дети Елена В.
Дети
Татьяна К.
Дети
Елена И.
19:45Группа обучения
для взрослых
Мария Караваева
Группа обучения
для взрослых
Мария Караваева
День
Понедельник Среда Пятница
Время18:15 Спортивная группа18:15 Спортивная группа18:15 Спортивная группа
Время19:00 Спортивная группа19:00 Спортивная группа19:00 Спортивная группа
Время19:00 Подводное плавание19:00 Подводное плавание19:00 Подводное плавание
Время19:45Спортивная группа19:45Спортивная группа19:45Спортивная группа
День
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница
Время16:15 ЗАЛ08:45 ЗАЛ16:15 ЗАЛ08:45 ЗАЛ16:15 ЗАЛ
Время16:45 ВОДА09:30 ВОДА16:45 ВОДА09:30 ВОДА16:45 ВОДА

Группы обучения на малой воде МАМА + МАЛЫШ + ТРЕНЕР

День
ПОНЕДЕЛЬНИК СРЕДА ПЯТНИЦА СУББОТА
Время09:30 Мама и малыш + тренер 09:30 Мама и малыш + тренер 09:30 Мама и малыш + тренер 16:00 Мама и малыш + тренер
Время10:15 Мама и малыш + тренер 10:15 Мама и малыш + тренер 10:15 Мама и малыш + тренер

Копия Стоимость

Подробнее
Занятие «Мать и малыш» посещают родители с детьми до 4 лет согласно расписанию
В занятие входит: 45 мин. свободного плавания на малой ванне (родители вместе со своими малышами находятся в воде и под руководством нашего опытного инструктора выполняют различные упражнения)
Для посещений занятия необходимо: купальный костюм, плавательная шапочка, полотенце, сланцы, душевые принадлежности, нарукавники, подгузники для плавания
Ребенку: справка от педиатра «о контактах», анализ кала на яйца глист
маме: справка от гинеколога об осмотре, результат обзорного мазка
папе: справка от дерматовенеролога об осмотре, результат обзорного мазка